ok...è da giovedì scorso che non studio più bene,
sta ritornando tutto come prima...sono nella stessa condizione che mi ha portata a lasciare la scuola e a stare in casa nel letto senza alzarmi per 2 settimane!
Non mi capisco, passo da giorni felici (chiamiamoli così ma in realtà sono solo giorni in cui non piango) a periodi di apatia totale, il punto è che non posso permettermi di non studiare, se voglio davvero andare in quarta con le mie compagne DEVO studiare!
Ma la mia mente è sempre occupata, sono ossessionata dal pensiero "non devi mangiare" e poi va a finire che crollo e faccio i disastri a cui poi segue una grandissima sensazione di disagio che non mi permette di fare nulla se non dormire.
E al risveglio...tutto da capo sempre la stessa mostruosa giostra.
martedì 7 agosto 2012
lunedì 6 agosto 2012
insoddisfatta e confusa (?)
Diario alimentare:
colazione: 1 mela con caffè senza zucchero
pranzo: pesce bianco 2 panini (40 g l'uno)
cena: salmone (178 kcal) con 1 mela
avrei potuto fare molto meglio...mi sento insoddisfatta
se avessi evitato il pane sarebbe tutta un'altra storia ...
sono giorni che la confusione è da casa nella mia testa, non so se questo è l'ambito più giusto per parlarne o meno ma dopotutto ho sempre detto che questo è il mio spazio, niente pregiudizi ...
l'altro giorno stavo leggendo il libro "Acciaio" e leggendo di Francesca e Anna il mio pensiero è volato a lei,
era una cosa successa improvvisamente, solo con lei mi era capitato.
Mi ero convinta che non era nulla di speciale, solo una ragazzata, ma ora non ne sono più convinta...
colazione: 1 mela con caffè senza zucchero
pranzo: pesce bianco 2 panini (40 g l'uno)
cena: salmone (178 kcal) con 1 mela
avrei potuto fare molto meglio...mi sento insoddisfatta
se avessi evitato il pane sarebbe tutta un'altra storia ...
sono giorni che la confusione è da casa nella mia testa, non so se questo è l'ambito più giusto per parlarne o meno ma dopotutto ho sempre detto che questo è il mio spazio, niente pregiudizi ...
l'altro giorno stavo leggendo il libro "Acciaio" e leggendo di Francesca e Anna il mio pensiero è volato a lei,
era una cosa successa improvvisamente, solo con lei mi era capitato.
Mi ero convinta che non era nulla di speciale, solo una ragazzata, ma ora non ne sono più convinta...
domenica 5 agosto 2012
la Normalità...
mi sono persa....
mi vedo ma non mi riconosco più, e non parlo solo dall'aspetto fisico, io intendo anche dal punto di vista mentale, emotivo e tutto ciò che caratterizza una persona.
Quello che io ero non sono più ...e non so se questa "nuova me" mi piace o meno, non la sento mia.
Il mio psicologo mi dice che sto raggiungendo lo stadio di NORMALITA' e a parer suo è un bene.
normalità....già di se la parola è noiosa..
chi la vuole una vita NORMALE! Io no! Mi annoierei sarei insoddisfatta...e mi spaventa la frase detta dal mio psicologo : la normalità è l'unica cosa che ti può salvare
io non sono fatta per la normalità..e non la voglio nemmeno
mi vedo ma non mi riconosco più, e non parlo solo dall'aspetto fisico, io intendo anche dal punto di vista mentale, emotivo e tutto ciò che caratterizza una persona.
Quello che io ero non sono più ...e non so se questa "nuova me" mi piace o meno, non la sento mia.
Il mio psicologo mi dice che sto raggiungendo lo stadio di NORMALITA' e a parer suo è un bene.
normalità....già di se la parola è noiosa..
chi la vuole una vita NORMALE! Io no! Mi annoierei sarei insoddisfatta...e mi spaventa la frase detta dal mio psicologo : la normalità è l'unica cosa che ti può salvare
io non sono fatta per la normalità..e non la voglio nemmeno
venerdì 27 luglio 2012
Ci provo...
Buon giorno a tutte!
Sta mattina sono di buon umore...
Oggi provo la scarsdale ..vediamo se sta volta ce la faccio a buttare giù questi kili che mi porto dietro.
Ho promesso a un mio amico che quando torna dalle vacanze vado con lui un weekend a Jesolo...ma conoscendomi se avrò ancora questo fisico orrendo non vorrò andare e io voglio andarci!!!
L'obbiettivo c'è ...devo solo avere la forza di volontà
Sta mattina sono di buon umore...
Oggi provo la scarsdale ..vediamo se sta volta ce la faccio a buttare giù questi kili che mi porto dietro.
Ho promesso a un mio amico che quando torna dalle vacanze vado con lui un weekend a Jesolo...ma conoscendomi se avrò ancora questo fisico orrendo non vorrò andare e io voglio andarci!!!
L'obbiettivo c'è ...devo solo avere la forza di volontà
giovedì 26 luglio 2012
Scarsdale?
Capo linea...
Non posso più andare avanti così, sono arrivata al limite, non posso più vedermi così.
Ogni giorno sempre la stessa storia...mi pare di vivere in uno di quegli incubi dove ti svegli ed è sempre lo stesso giorno che non passa mai
ancora ancora e ancora sempre la stessa cosa.
ogni sera stesso ritornello: Domani sarà diverso!
si..diverso...
ma diverso cosa!??
Mi prendo solo in giro da sola ...
Continuo a fare piani su piani per dimagrire, riempio quaderni, fogli di tabelle e diete ma..a cosa serve? dimagrisco solo sulla carta.
Oggi girando su internet ho letto di questa dieta apparentemente miracolosa..Scarsdale
dicono che ha un effetto sul metabolismo tale per cui fa dimagrire tanto velocemente
ne sapete qualcosa?
Non posso più andare avanti così, sono arrivata al limite, non posso più vedermi così.
Ogni giorno sempre la stessa storia...mi pare di vivere in uno di quegli incubi dove ti svegli ed è sempre lo stesso giorno che non passa mai
ancora ancora e ancora sempre la stessa cosa.
ogni sera stesso ritornello: Domani sarà diverso!
si..diverso...
ma diverso cosa!??
Mi prendo solo in giro da sola ...
Continuo a fare piani su piani per dimagrire, riempio quaderni, fogli di tabelle e diete ma..a cosa serve? dimagrisco solo sulla carta.
Oggi girando su internet ho letto di questa dieta apparentemente miracolosa..Scarsdale
dicono che ha un effetto sul metabolismo tale per cui fa dimagrire tanto velocemente
ne sapete qualcosa?
lunedì 23 luglio 2012
E il primo giorno è andato...
Bene ..il primo giorno è passato già! Sono abbastanza soddisfatta devo dire, potevo forse fare meglio ma procediamo a piccoli passi.
Sta mattina mi sono alzata prestissimo per studiare (a settembre ho gli esami!!!) ho bevuto il mio caffè per tenermi bella sveglia (con un cucchiaino di zucchero...ma dicono che lo zucchero è il primo che si brucia..sarà vero??).
Oggi mia madre va a fare la spesa (!!!) ...odio questi momenti perchè spesa significa frigorifero pieno ..pieno di cose che per me sono tabù!
Devo resistere fino alle 7 di sta sera...poi esco e addio cibo!
Sono 9 ore all'incirca...
Ce la farò? ...sarebbe un bel traguardo per me!
Sta mattina mi sono alzata prestissimo per studiare (a settembre ho gli esami!!!) ho bevuto il mio caffè per tenermi bella sveglia (con un cucchiaino di zucchero...ma dicono che lo zucchero è il primo che si brucia..sarà vero??).
Oggi mia madre va a fare la spesa (!!!) ...odio questi momenti perchè spesa significa frigorifero pieno ..pieno di cose che per me sono tabù!
Devo resistere fino alle 7 di sta sera...poi esco e addio cibo!
Sono 9 ore all'incirca...
Ce la farò? ...sarebbe un bel traguardo per me!
domenica 22 luglio 2012
nuova vita (?)
ragazze quanto tempo che non entravo qui...ma ho avuto davvero tanti problemi
che hanno avuto dei riscontri anche a livello fisico per me...non sono dimagrita per niente...forse un kilo
ma cos'è un kilo? un kilo non è nulla ...è poco io ho da perdere almeno 10 kg.
Sta volta mi metto d'impegno e ci riprovo
dopotutto come dice una delle mie canzoni preferite "insegui i tuoi sogni fino a quando li credi veri"
bhè io ci credo..ci credo ancora e non smetterò mai al contrario di mia madre che ormai mi ha catalogato "la figlia grassa".
Da domani si inizia!
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